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남녀노소 누구나 온 가족이 함께 먹는 칼슘앤 마그네슘 비타민D 아연에 성분에 대해서 알아보겠습니다.

비타민D는 칼슘과 인이 흡수되는데 필요하며 뼈의 형성과 유지에 필요합니다. 또한 골다공증 발생 위험을 줄여줍니다.

아연은 정상적인 면역기능에 필요하며 정상적인 세포 분열에 필요합니다.

마그네슘은 우리 신체에 함유되어 있는 무기질중 네 번째로 많은 무기질로 체내에서 일어나는 생리적 과정에 필요한 미네랄입니다. 마그네슘 식품은 녹색 엽채류, 호박, 곡류, 두류, 견과류 등이 있습니다.

 

후기에 대해서 정리를 해봅니다.

 

피곤하면 눈밑 떨림을 껵어보신분들 계시죠? 눈 떨림이 심해서 구입을 했습니다.

마그네슘이 부족하면 이런 증상이 있는데요. 마그네슘이 부족하면 눈 떨림, 근육경련, 불안 등의 증상이 발생됩니다.

 

수술 후에 체력이 고갈되어 관절에 소리가 나드라고요

칼슘이 많다는 우유는 내 몸과 맞지 않아서 못 먹다가 식구들과 함께 먹을 수 있는 종근당 제품을 찾았습니다.

알약 크기도 크지가 않아서 부담 없이 먹을 수 있었습니다.

 

눈뜰림이 너무 심해서 병원 갔더구먼 이건 뇌하고 상관이 없다고 하네요

주변에서 마그네슘 섭취하라는 조언에 섭취 후 눈 떨림 감쪽같이 멈추네요

 

업무 중이나 운전 중에 눈밑 경련이 자주 일어나 신경이 쓰이고 더 이상 힘들어서 이 영양제를 구입했습니다.

매일같이 일어나는 경령으로 3주 가까이 고민했는데 진잔 영양제 챙겨 먹을걸 했네요.

경련이 없어졌지만 너무 고생했었네요.

 

마그네슘 결핍으로 혈중 칼슘 농도 감소로 인해서 혈압, 체온 조절이 어려워 수족 내증의 증상이 나타나기도 합니다. 또한 일상생활 속 두통, 눈 떨림, 불면증, 우울증, 고혈압의 증상이 나타날 수가 있어서 이런 증상이 있으면 마그네슘으로 준비하는 게 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

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