조깅 인구가 최근에 급증하고 있습니다. 조깅관련 서적과 홍보매체를 통해번지고 있는데요. 조깅을 하면 심리적 안정 와 우울증,무력증,만성피로에 큰 도움을 준다는 연구결과도 최근에 나왔습니다.
급증하는 이유에는 코로나 영향이 가장큽니다.
코로나로 인해 밀집된 환경을 기피하는 문화가 확산되는 되고 있기때문이고 또 하나는 조깅이 실내 헬스클럽에서 느낄수 없는 청량감을 줍니다.
세계적인 스포츠웨어 전문회사 아디다스에서 조깅매니아를 위해서 훌륭한 어플을 출시했는데요.
러닝피트니스코치 어플은 스마트폰 주변기기와도 연동이가능하며 사용자에게 동기부여를 하며 운동거리,칼로리소모양,페이스 안내를합니다. 또한 gps기능을 탑재하여 이동 동선을 친구들과 공유할수 있습니다.
아래는 어플소개글입니다.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android
adidas Running by Runtastic - 걷기 조깅 달리기 러닝 피트니스 코치 - Google Play 앱
🏃☀️ 화창한 날씨에 야외로 나가 움직여보세요. 걷기, 산책, 러닝, 단거리 및 장거리 달리기로 그동안 미루었던 체력 단련을 시작해보세요. 기분 전환에도 최고입니다. 💪 🏃adidas Running앱은
play.google.com
🏃☀️ 화창한 날씨에 걷기, 조깅, 러닝, 하이킹으로 건강을 챙기세요. 다이어트, 체중감량, 심장강화, 스트레스 완화, 숙면에 최고입니다.👍
🏃☀️ 화창한 날씨에 야외로 나가 움직여보세요.
걷기, 산책, 러닝, 단거리 및 장거리 달리기로 그동안 미루었던 체력 단련을 시작해보세요. 기분 전환에도 최고입니다. 💪
🏃adidas Running앱은 걷기, 조깅, 달리기, 마라톤 러닝에 피트니스 파트너로서, 음성 코치를 이용해 운동 거리, 페이스, 시간, 소모 칼로리량 등 실시간 운동내역을 제공합니다.
최고의 운동 파트너로 함께 하며 다이어트, 체중 감량, 지구력 향상, 심폐 지구력 강화, 건강 유지, 체력단련을 즐겁게 실시하세요 . 💪
오늘 adidas Running앱을 다운받고, 운동 거리와 칼로리 소모량 등 여러 통계 수치를 확인하며 동기부여를 받고 즐겁게 운동해 보세요.
러닝 조깅 걷기 피트니스 앱 주요 기능
* 📊 개인 피트니스 트래커: GPS로 실시간 운동을 트래킹 및 개인 트레이닝 기록 모니터링
* 📢 실시간 음성 안내: 운동거리, 페이스, 칼로리 소모량 등 음성 피드백 제공
* 📘 개인 트레이닝 일지, 통계 및 그래픽을 통해 활동 내역 분석
* 📋 러닝 리더보드: 이번/지난 주/이번 달에 친구들과 조깅, 달리기, 마라톤 등 GPS 운동 거리를 비교하여 선의 경쟁을 통해 더 달리도록 동기 부여
* 🎉 라이브 트래킹 및 응원: GPS 활동 중 친구들과 위치 공유, 메세지 및 응원 주고 받기
* 🌎 지도: 실제 위치와 활동 구간을 GPS를 통해 상세 지도로 표시 (구글 맵)
* 🏋 수동 입력: 활동 중 앱의 오작동 혹은 앱 사용을 잊었을 시에 활동 후 수동 입력 가능
* 🎵 파워송: 운동 동기 부여를 위한 뮤직 플레이어 및 파워송
* 🗺 색상 표시된 경로: 페이스 및 경사와 같은 변화를 색상으로 표시
* 📷 지오태깅: 운동 중 사진 촬영 및 지도 기록과 함께 온라인 사진 확인 가능
* Relive앱과 동기화: 활동 내역을 실감나는 3D 영상으로 제작 가능
* 챌린지: 새로 추가되는 챌린지에 참여하여 운동에 다양성 추가
목표 설정
* 📅 러닝 목표: 원하는 기간, 거리 등의 구체적 목표를 설정 가능
* 👟 러닝화 트래킹: 러닝화의 달리기 총거리를 기록하여 부상방지를 위해 신발의 교체 시기 정보 제공
* 💪 자기 도전: 본인의 과거 기록 대비 새기록 도전 시도
* 🏅 앱에서 직접 개인 기록 확인 가능
추가 기능
* 🔗 안드로이드 웨어 2.0: 런타스틱 앱을 스마트워치에 연결해 스마트폰없이 활동
* Garmin Connect: 앱에서 런타스틱 계정으로 편리하게 연결
Garmin Forerunner, Fenix, GPS작동 Vivo, Edge 바이크 컴퓨터 상 런타스틱 계정으로 이용시, 활동내역 동기화 편리
* Polar GPS 워치와 연동
* 📱adidas Running 활동을 Google Fit 계정에 통합
앱 사용 정보 및 프리미엄 멤버십 세부사항
adidas Running앱 다운로드 및 사용은 무료입니다. 단, 트레이닝 플랜 등과 같은 몇가지 기능은 프리미엄 멤버십 유료 구매 시에만 해제됩니다. 구독 기간 만료 24시간 전까지 취소하지 않을 경우, 멤버십은 자동으로 갱신됩니다. 프리미엄 멤버십 갱신 비용은 현재 회원권 만료 24시간 전까지 부과됩니다. 인앱 멤버십 구독권의 취소는 허용되지 않습니다. 프리미엄 멤버십의 자동 갱신 해지는 Google Play 계정 설정에서 가능합니다.
'어플소개' 카테고리의 다른 글
| 아파트 청약어플 청약홈 설치방법 (0) | 2021.04.30 |
|---|---|
| 드디어찾았다.아디다스adidas에서 만든 홈트레이닝어플 (0) | 2021.04.18 |
| 보복운전과 성추행,신호위반 경찰청 운영 단속어플 (0) | 2021.04.18 |
| 알리익스프레스 빨리 배송되는 제품 고르는법이 있다? (0) | 2021.04.14 |
| 내가찾든것.주정차단속알림 앱 (0) | 2021.04.12 |